對于女性(xing)朋(peng)友(you)來說產(chan)后護(hu)(hu)理非(fei)常重(zhong)要，尤其是(shi)衛生用品的選擇更是(shi)重(zhong)中之重(zhong)，那么產(chan)后需要準備哪些護(hu)(hu)理用品，又該如何進行挑選呢？今(jin)天(tian)小(xiao)編就帶領大(da)家(jia)一(yi)起來了解(jie)下。
如(ru)何挑選產(chan)婦專用衛(wei)生巾?
1、選擇大品牌。大品牌的信譽度比較高，成分或(huo)者編(bian)號都可查，購買有保障(zhang)。
2、三個型號(hao)(hao)要區分。一般(ban)情(qing)況(kuang)下產婦專(zhuan)用衛(wei)生巾(jin)有(you)大(da)中小(xiao)三個型號(hao)(hao)，著三個型號(hao)(hao)主要針(zhen)對于惡露的三個不同時期。千萬不要憑感覺或者看體型來(lai)選擇型號(hao)(hao)，要根據時期來(lai)選擇。一般(ban)情(qing)況(kuang)下，產后(hou)2、3天，是(shi)惡露最(zui)多的時期(qi)，可以選擇大號(hao)(hao)上疊放中號(hao)(hao)，更換(huan)時只(zhi)用更換(huan)中號(hao)(hao)即可;產后(hou)的(de)4-8天，惡露(lu)顏色(se)變淡，可以選擇中號衛(wei)生巾與(yu)產(chan)褥(ru)用(yong)前開內褲(ku)配合(he)使用(yong);產后3周以上(shang)，基(ji)本上(shang)惡露變為(wei)跟平常白帶(dai)一樣(yang)，可以直接選(xuan)擇小號衛生巾與產褥(ru)用前開內褲配合使(shi)用。
3、應該準備多少(shao)衛生巾?根據每個人的體質不同，一(yi)般(ban)情況下可以(yi)準備2包大號的，2包中號的(de)，3包小號的。產后可(ke)以根據自己的具體情況適當(dang)調整數量，記得千萬(wan)要保持清潔哦(e)!
除了(le)準備(bei)產后(hou)衛(wei)生(sheng)巾，還要記得準備(bei)幾盒消毒型(xing)(xing)清(qing)潔棉或者精制水(shui)清(qing)潔棉，產后(hou)時間，要墊上產婦(fu)專用衛(wei)生(sheng)巾。更換(huan)衛(wei)生(sheng)巾的(de)(de)時候，記得可以用消毒型(xing)(xing)清(qing)潔棉從(cong)陰部前至后(hou)擦(ca)一(yi)擦(ca)，記得保證用具干(gan)凈，包括(kuo)洗干(gan)凈自己(ji)的(de)(de)手哦!
產后護理還需要(yao)哪些(xie)護理用品?
專用收腹(fu)帶
剖(pou)(pou)腹產(chan)產(chan)婦使(shi)(shi)用(yong)腹帶(dai)的(de)目的(de)，其首要功能(neng)是(shi)(shi)為(wei)了子宮(gong)恢(hui)復(fu)。特別是(shi)(shi)對(dui)于傷口(kou)恢(hui)復(fu)非常(chang)重要，主要是(shi)(shi)固(gu)定(ding)肌肉，使(shi)(shi)傷口(kou)不要拉開，因此剖(pou)(pou)腹產(chan)術(shu)后(hou)(hou)腹帶(dai)對(dui)術(shu)后(hou)(hou)恢(hui)復(fu)非常(chang)關(guan)鍵，能(neng)夠促(cu)進剖(pou)(pou)腹產(chan)膀胱(guang)的(de)恢(hui)復(fu)，促(cu)進傷口(kou)的(de)恢(hui)復(fu)。特別是(shi)(shi)剖(pou)(pou)腹產(chan)下(xia)床時，下(xia)床前用(yong)上效果會很好。使(shi)(shi)用(yong)腹帶(dai)之后(hou)(hou)腹部血液均勻，促(cu)進子宮(gong)收(shou)縮，減少出血量。不用(yong)腹帶(dai)則容易讓(rang)傷口(kou)縫合(he)處裂開，易留下(xia)傷疤。
但小編要提(ti)醒各位媽咪，在(zai)產(chan)后初期，應該避免(mian)束得太緊。建議使(shi)用輕(qing)柔、舒適(shi)且可以24小時(shi)穿著的束腹帶(dai)，搭配彈(dan)性適(shi)中穿脫容易的緊縮褲，給予子宮適(shi)度的壓力，幫(bang)助體內機(ji)能恢復(fu)。配合運動，讓骨盆、陰(yin)道(dao)恢復(fu)正常。
月子餐
除(chu)了束腹(fu)帶(dai)，剖(pou)腹(fu)產(chan)的新(xin)媽(ma)媽(ma)還可以讓老(lao)公(gong)或者(zhe)身(shen)邊(bian)的親人給自己準備一下適合剖(pou)腹(fu)產(chan)孕(yun)婦的月子餐，通過膳食調理懷孕(yun)甚至(zhi)剖(pou)腹(fu)產(chan)帶(dai)來(lai)的生理影(ying)響，同時還要根據個(ge)體差(cha)異、南(nan)北口味等，做(zuo)到平衡(heng)膳食、合理營養。
平角(jiao)內褲(ku)
剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)剖腹產的(de)(de)媽(ma)咪(mi)，一定要注(zhu)意(yi)保護傷口(kou)(kou)(kou)。因(yin)此，選擇大(da)一號的(de)(de)系帶子的(de)(de)內(nei)褲或(huo)平腳內(nei)褲就很有必要。因(yin)為這可能(neng)會讓(rang)產婦的(de)(de)傷口(kou)(kou)(kou)感覺更舒服。如果有必要，在產后一段時間內(nei)，新媽(ma)媽(ma)不(bu)妨穿孕婦裝(zhuang)來防(fang)止緊(jin)身衣物碰觸傷口(kou)(kou)(kou)。
按摩凝露(lu)
眾(zhong)所周知，剖腹產疤(ba)痕是(shi)手術后傷口上留下的(de)(de)痕跡，一般(ban)呈(cheng)白(bai)色(se)或灰白(bai)色(se)，光(guang)滑(hua)、質地堅硬。不少剖腹產的(de)(de)媽咪為此而(er)煩(fan)惱。而(er)專為剖腹產媽咪準備的(de)(de)按摩凝露，可(ke)以修復受損(sun)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)，祛除表面色(se)素沉著，淡化(hua)色(se)斑，同時(shi)補充肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)能量，養護肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)，令肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)由內(nei)而(er)外煥發鮮白(bai)光(guang)彩，使肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)細膩(ni)，緊致有彈性(xing)。
要(yao)注意(yi)的(de)(de)是(shi)，任何化妝品(pin)都不(bu)是(shi)的(de)(de)，特(te)別對于身體(ti)還處于脆(cui)弱(ruo)階段的(de)(de)產(chan)后媽咪而言，假如(ru)用(yong)(yong)后有不(bu)良反(fan)應(ying)，應(ying)及時停止(zhi)使用(yong)(yong)，并向醫生咨詢反(fan)映。
衣服及尿(niao)布
產婦的衣服及(ji)寶寶尿(niao)布應放(fang)在(zai)坐(zuo)或座位時伸(shen)手(shou)可取到(dao)之(zhi)處(chu)，更佳(jia)放(fang)在(zai)公用尿(niao)布臺抽(chou)屜里。
洗澡品
浴室每每很滑，應配上適合的小凳子(zi)，座位(wei)不但(dan)利于子(zi)宮(gong)庇護(hu)，還可防備不測滑倒(dao)。是以洗澡(zao)品(pin)應放在洗澡(zao)臺(tai)架上伸手可取(qu)之(zhi)處。
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