對于女性朋(peng)友(you)來(lai)說(shuo)產后護理非常重要,尤(you)其(qi)是(shi)衛(wei)生用(yong)品的選擇更是(shi)重中之重,那(nei)么產后需要準備哪些護理用(yong)品,又該如何進(jin)行挑選呢?今天小編就帶領大(da)家一起(qi)來(lai)了解下。
如何挑選產婦專用衛(wei)生巾(jin)?
1、選擇大(da)品牌。大(da)品牌的信譽度比較高,成分或(huo)者編號(hao)都(dou)可查,購買(mai)有(you)保障。
2、三(san)(san)個型(xing)(xing)(xing)號(hao)要區分。一般情況(kuang)下(xia)產(chan)婦(fu)專用衛生(sheng)巾有大(da)中小三(san)(san)個型(xing)(xing)(xing)號(hao),著三(san)(san)個型(xing)(xing)(xing)號(hao)主要針對于惡(e)露的三(san)(san)個不(bu)同時期。千(qian)萬不(bu)要憑感覺或者看體型(xing)(xing)(xing)來選(xuan)擇(ze)型(xing)(xing)(xing)號(hao),要根據時期來選(xuan)擇(ze)。一般情況(kuang)下(xia),產(chan)后2、3天,是惡(e)露最多的時期,可以(yi)選擇大(da)號(hao)上疊放中(zhong)(zhong)號(hao),更換時只用更換中(zhong)(zhong)號(hao)即(ji)可;產后的4-8天,惡露顏色(se)變(bian)淡(dan),可以選擇中號衛生(sheng)巾與產(chan)褥用前開內(nei)褲(ku)配合使用;產(chan)后3周以(yi)上,基本(ben)上惡露變(bian)為跟平常白帶一樣,可以(yi)直接選擇(ze)小號衛生巾與產褥用前開(kai)內(nei)褲配合使用。
3、應該(gai)準備多少(shao)衛生巾(jin)?根(gen)據(ju)每個人的體質不同,一(yi)般情況下(xia)可以準備2包大號的,2包(bao)中(zhong)號的,3包小(xiao)號(hao)的。產(chan)后可以(yi)根據自己(ji)的具體情況(kuang)適當(dang)調整數量,記得千萬要保持清潔哦!
除了準(zhun)備產(chan)后(hou)衛生巾(jin),還要記(ji)得(de)準(zhun)備幾盒(he)消(xiao)毒(du)型清(qing)潔(jie)棉(mian)或者精制水清(qing)潔(jie)棉(mian),產(chan)后(hou)時(shi)間,要墊(dian)上(shang)產(chan)婦專用(yong)衛生巾(jin)。更(geng)換衛生巾(jin)的時(shi)候,記(ji)得(de)可(ke)以用(yong)消(xiao)毒(du)型清(qing)潔(jie)棉(mian)從陰部前至后(hou)擦(ca)一擦(ca),記(ji)得(de)保證(zheng)用(yong)具干凈,包括洗干凈自己(ji)的手哦(e)!
產后(hou)護理還需(xu)要哪些護理用品?
專用收腹(fu)帶
剖(pou)腹產產婦使(shi)用(yong)(yong)(yong)腹帶的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de),其(qi)首(shou)要功能是(shi)為了(le)子宮恢復。特別是(shi)對于傷口(kou)恢復非常重要,主要是(shi)固定肌肉(rou),使(shi)傷口(kou)不要拉開,因此(ci)剖(pou)腹產術后(hou)腹帶對術后(hou)恢復非常關(guan)鍵,能夠促(cu)(cu)進剖(pou)腹產膀(bang)胱的(de)(de)(de)恢復,促(cu)(cu)進傷口(kou)的(de)(de)(de)恢復。特別是(shi)剖(pou)腹產下(xia)床時,下(xia)床前(qian)用(yong)(yong)(yong)上效果會很好。使(shi)用(yong)(yong)(yong)腹帶之后(hou)腹部血液均(jun)勻,促(cu)(cu)進子宮收縮,減少出血量(liang)。不用(yong)(yong)(yong)腹帶則容易讓傷口(kou)縫(feng)合處裂開,易留下(xia)傷疤。
但小編要提醒各位媽咪,在產后初期,應該避免(mian)束得太(tai)緊(jin)。建議使用輕柔、舒(shu)適且(qie)可(ke)以24小(xiao)時穿著(zhu)的(de)(de)束(shu)腹(fu)帶,搭(da)配彈(dan)性適(shi)中穿脫容易的(de)(de)緊縮褲,給予子宮適(shi)度(du)的(de)(de)壓力,幫助體內機能恢(hui)復。配合運動(dong),讓(rang)骨盆(pen)、陰(yin)道恢(hui)復正常。
月子餐
除(chu)了束(shu)腹帶(dai),剖(pou)腹產的新媽(ma)媽(ma)還(huan)可以讓(rang)老公或者(zhe)身邊的親人(ren)給(gei)自己準(zhun)備一下適(shi)合剖(pou)腹產孕(yun)婦的月(yue)子餐,通過膳食調理懷孕(yun)甚至剖(pou)腹產帶(dai)來的生理影響,同時還(huan)要(yao)根據(ju)個體差異、南北口味等(deng),做到平衡膳食、合理營養。
平角內褲(ku)
剛剛剖腹產(chan)的(de)(de)(de)媽咪(mi),一定要注意保護傷口。因此(ci),選擇(ze)大(da)一號的(de)(de)(de)系帶(dai)子的(de)(de)(de)內(nei)褲或平腳內(nei)褲就很(hen)有必(bi)要。因為這可能會讓產(chan)婦(fu)的(de)(de)(de)傷口感覺(jue)更(geng)舒(shu)服。如果有必(bi)要,在產(chan)后一段時間內(nei),新(xin)媽媽不妨穿孕婦(fu)裝來(lai)防止(zhi)緊身(shen)衣物碰觸傷口。
按摩凝露
眾所周知,剖(pou)腹(fu)產疤痕是手術后(hou)傷口上留下的(de)痕跡(ji),一(yi)般呈白(bai)色(se)(se)或灰白(bai)色(se)(se),光滑、質地(di)堅硬(ying)。不少剖(pou)腹(fu)產的(de)媽咪(mi)為(wei)此而煩(fan)惱(nao)。而專為(wei)剖(pou)腹(fu)產媽咪(mi)準備的(de)按摩凝露,可以修(xiu)復受損肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚,祛(qu)除表面色(se)(se)素沉著,淡(dan)化色(se)(se)斑(ban),同時補充肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚能量,養(yang)護肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚,令肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚由內而外煥發鮮白(bai)光彩,使(shi)肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚細(xi)膩,緊(jin)致有(you)彈性(xing)。
要注(zhu)意的是,任何化妝(zhuang)品都不(bu)是的,特別對于身體還處于脆弱(ruo)階段的產后(hou)媽咪而言,假如用后(hou)有(you)不(bu)良(liang)反(fan)應(ying),應(ying)及時停止(zhi)使(shi)用,并向(xiang)醫生咨詢反(fan)映。
衣服及尿布
產婦(fu)的衣服及(ji)寶寶尿布(bu)應放在坐或(huo)座位時伸手可取到(dao)之(zhi)處(chu),更佳放在公(gong)用尿布(bu)臺抽(chou)屜(ti)里。
洗澡品(pin)
浴室每每很滑,應配上適合的小凳(deng)子,座位不但利于(yu)子宮庇護,還可防(fang)備不測滑倒(dao)。是以洗(xi)澡(zao)品應放在洗(xi)澡(zao)臺(tai)架上伸手可取之處。
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