女性從青春期開始，就會迎來月經，月經是女性逐漸走入成熟的象征，也是女性身體健康的晴雨表。除了一開始來的一段時間里，可能會不太規律，但隨著身體的發育，漸漸地，每個月都會按時的來一次月經，形成規律。

一(yi)(yi)般情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，月(yue)(yue)(yue)經周期在21-35天(tian)(tian)(tian)是(shi)正常的，平均下(xia)來(lai)(lai)一(yi)(yi)般為28天(tian)(tian)(tian)一(yi)(yi)次(ci)(ci)，來(lai)(lai)一(yi)(yi)次(ci)(ci)月(yue)(yue)(yue)經通常會(hui)持續3-7天(tian)(tian)(tian)左右。但每個女性的體質不(bu)同(tong)、飲食作息等生活習慣(guan)也(ye)不(bu)一(yi)(yi)，所以每個人(ren)的周期是(shi)不(bu)一(yi)(yi)樣的、一(yi)(yi)次(ci)(ci)月(yue)(yue)(yue)經持續的時間也(ye)有(you)(you)所差(cha)別。有(you)(you)的人(ren)月(yue)(yue)(yue)經只來(lai)(lai)兩(liang)三天(tian)(tian)(tian)就(jiu)沒(mei)了，而有(you)(you)的人(ren)卻(que)會(hui)持續五天(tian)(tian)(tian)以上(shang)甚至七天(tian)(tian)(tian)才會(hui)完全走(zou)干凈，那么這兩(liang)種情(qing)(qing)況(kuang)，到底哪個對身(shen)體更(geng)好呢？一(yi)(yi)起來(lai)(lai)看(kan)看(kan)吧。

女生的(de)(de)(de)經(jing)(jing)(jing)期(qi)在(zai)(zai)2~8天(tian)的(de)(de)(de)范(fan)圍內都(dou)是(shi)(shi)(shi)正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)。所以(yi)(yi)月(yue)經(jing)(jing)(jing)三天(tian)干(gan)凈和七(qi)天(tian)才干(gan)凈，都(dou)是(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)圍內，不存在(zai)(zai)哪個好(hao)與不好(hao)，我們主要(yao)是(shi)(shi)(shi)看(kan)月(yue)經(jing)(jing)(jing)量(liang)以(yi)(yi)及(ji)月(yue)經(jing)(jing)(jing)周(zhou)期(qi)規(gui)律不規(gui)律。如(ru)果你(ni)是(shi)(shi)(shi)那種有時三天(tian)就干(gan)凈，有時七(qi)天(tian)還沒(mei)干(gan)凈的(de)(de)(de)人，那可(ke)要(yao)注意了(le)，這說明你(ni)的(de)(de)(de)月(yue)經(jing)(jing)(jing)可(ke)能(neng)不正(zheng)常(chang)。總(zong)的(de)(de)(de)來(lai)說，只要(yao)你(ni)的(de)(de)(de)月(yue)經(jing)(jing)(jing)干(gan)凈時間(jian)誤差不要(yao)太大(da)，就不會有太大(da)的(de)(de)(de)問(wen)題。但(dan)是(shi)(shi)(shi)也要(yao)重視(shi)月(yue)經(jing)(jing)(jing)量(liang)的(de)(de)(de)問(wen)題，比如(ru)來(lai)7天(tian)的(de)(de)(de)人每天(tian)量(liang)都(dou)比來(lai)3天(tian)的(de)(de)(de)女生多(duo)，那就不正(zheng)常(chang)了(le)。

如(ru)果你(ni)(ni)的月(yue)經(jing)三天就(jiu)干凈了，并且(qie)量還(huan)比較少，少到用薄薄的護(hu)墊都可以，這(zhe)就(jiu)說(shuo)明你(ni)(ni)月(yue)經(jing)量過少，你(ni)(ni)可不(bu)要不(bu)當回事，及時(shi)(shi)看(kan)看(kan)自己的身體(ti)有沒有出現什么意(yi)外。而(er)如(ru)果你(ni)(ni)的月(yue)經(jing)時(shi)(shi)間過長(chang)，并且(qie)每天的月(yue)經(jing)量都十分大，一張衛生巾用了不(bu)到兩(liang)個小時(shi)(shi)就(jiu)不(bu)能(neng)用了，這(zhe)說(shuo)明你(ni)(ni)的月(yue)經(jing)量過多，很有可能(neng)是因為一些(xie)疾病的原因，你(ni)(ni)可不(bu)要視而(er)不(bu)見。

那(nei)么該如何(he)正確判斷月經量？

正(zheng)(zheng)常(chang)情況下，每次的月(yue)經出(chu)(chu)血(xue)(xue)量在30ml—50ml。如(ru)果(guo)超過了(le)80ml或者是(shi)少(shao)于20ml，就屬于過多和過少(shao)了(le)，屬于不(bu)正(zheng)(zheng)常(chang)的狀態(tai)了(le)。雖然(ran)有具(ju)體的數字，但是(shi)我們又(you)無法去量月(yue)經的出(chu)(chu)血(xue)(xue)量，也無法直觀(guan)的知道月(yue)經量是(shi)否(fou)正(zheng)(zheng)常(chang)。沒(mei)關系，其實看衛生巾用的片數就可(ke)以了(le)。

正常情況下，每次的月經的出血量在30ml—50ml，一片衛生巾的吸水量在25ml—30ml之間，所以你只要每次月經的量能夠完全浸透一片衛生巾但不超過三片衛生巾，就算正常的。但是女性是不會等到衛生巾被浸透才更換，一般情況下，正常的月經量會用掉5片到20片衛生巾。如果你每次的月經量很少，都覆蓋不住半片，還用不到5片，說明月經量有點少了。如果你每次都會用超過20片，并且每片幾乎都是被浸透的情況下，就屬于月經量太多了。無論是月經量太多還是太少，都很有可能是身體出現了問題了，要及時的檢查下。

如(ru)果你的(de)月經(jing)天(tian)數、月經(jing)周(zhou)期、月經(jing)量都符合正(zheng)常情況，說明你的(de)月經(jing)就是(shi)很正(zheng)常的(de)，無(wu)論是(shi)你來三天(tian)也好，還是(shi)來七(qi)天(tian)也罷，無(wu)需擔心。